À propos

Mélanie Égalon

Accompagner le changement sous toutes ses formes

Tout au long de mon parcours, un fil rouge s’est dessiné : comprendre l’humain et l’accompagner dans ses évolutions.

J’ai d’abord vécu la dynamique de groupe sur les terrains de sport, puis en entreprise dans le domaine des ressources humaines, avant d’élargir mon approche au coaching et à la psychothérapie. Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui traversent des périodes de transition, de questionnement ou de transformation, qu’ils soient particuliers, couples, familles, sportifs ou managers.

Du sport à l’accompagnement humain

Le sport a été ma première école de la dynamique collective et du dépassement de soi. J’ai joué, arbitré et entraîné, avant de me tourner vers la course en nature et l’ultra-trail, où j’ai exploré les liens entre effort physique, résilience mentale et adaptation au changement. Cette expérience nourrit aujourd’hui ma pratique d’accompagnement, où corps et mental sont indissociables.

Depuis plus de 12 ans, j’interviens en entreprise en tant que consultante, formatrice et coach. »

De la transformation professionnelle aux dynamiques relationnelles

Depuis plus de 12 ans, j’interviens en entreprise en tant que consultante, formatrice et coach. J’accompagne les équipes et les dirigeants dans leurs dynamiques relationnelles, afin de fluidifier la communication et à faciliter les changements individuels et collectifs.

Je peux ainsi observer quotidiennement à quel point les relations interpersonnelles sont au cœur des réussites comme des tensions, que ce soit en entreprise, en famille ou dans la sphère personnelle. C’est cette prise de conscience qui m’a amenée à élargir mon champ d’accompagnement, en proposant un cadre plus intime et personnalisé à celles et ceux qui ressentent le besoin de retrouver du mouvement dans leur vie.

Accompagner les personnes dans la recherche de solutions et les aider à mener les changements a toujours été au cœur de mes engagements. »

Vers la thérapie systémique et stratégique

Accompagner les personnes dans la recherche de solutions et les aider à mener les changements dont elles ont besoin pour améliorer leur bien-être a toujours été au cœur de mes engagements.

C’est la raison j’ai décidé d’aller au-delà de mes certifications de coaching pour suivre un cursus de formation longue de Clinicien de la relation systémique et stratégique, auprès de LACT, une école reconnue dans la formation des psychopraticien.

Je crois profondément que chacun possède en lui des ressources pour évoluer et dépasser ses blocages. J’ai souvent constaté combien certaines difficultés pouvaient enfermer dans des schémas répétitifs, créant un sentiment d’impuissance.

En offrant un espace d’écoute bienveillant, sans jugement, où l’on peut déposer ce qui pèse et prendre du recul, mon approche est ancrée dans l’authenticité, l’engagement et la recherche de solutions concrètes pour permettre à chacun de retrouver du mouvement dans sa vie.